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Blog Paleobull

Was raten sie, was war die lebenserwartung in der altsteinzeit?


Was raten sie, was war die lebenserwartung in der altsteinzeit?

Einer der mythen weiter verbreitet, wenn die rede ist von der paleo diät diät oder evolutionär ist, dass die lebenserwartung der mensch der altsteinzeit war niedrig, die nahe an die 20 jahre, und stieg im laufe der zeit durch die landwirtschaftliche revolution und die weitere entwicklung der zivilisation. Das führt zu der aussage, dass der mensch in der altsteinzeit starb jung. Nichts ist weiter von der realität.

Erstens, die lebenserwartung ist die durchschnittliche zahl von jahren, lebt eine bevölkerung in einem bestimmten zeitraum, d. h. die durchschnittsalter für die verstorbenen. Die lebenserwartung gemessen wird das maximale alter zu der er die bevölkerung am längsten, sondern das durchschnittliche alter der stirbt.

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Weißt du, warum wir frühstückten müsli?


Weißt du, warum wir frühstückten müsli?

Heute, wir frühstücken müsli, dank, oder leider, ein weiterer erfolg der lebensmittelindustrie und bei der arbeit der brüder KelloggJohn Harvey Kellogg (1852 - 1943) und Will Keith Kellogg (1860 - 1951).

Beide gründeten 1897 die firma Sanitas Food Companyund verbreiteten sie mit großem erfolg die idee, dass essen sie müsli zum frühstück war gesund, wenn in dieser zeit das traditionelle frühstück in den klassen untergebracht waren eier und fleisch (was für eine frechheit!).

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Der reishi und seiner antioxidativen wirkung


Der reishi und seiner antioxidativen wirkung

Reishi ist der gemeinsame name der pilz heil Ganoderma lucidum. Die meisten wachsen in China und Japan, wo es gilt, in der östlichen medizin seit mehr als 3.000 jahre.

Während der letzten zwei jahrzehnte studiert haben, in den westen, ihre eigenschaften und zahlreiche studien zeigen, dass die tugenden dieses pilzes. Die wichtigsten vorteile, die der verzehr von Reishi sind zwei: antioxidative wirkung und stärkung des immunsystems (inmunomodulación).

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Kollagen und gelenke


Kollagen und gelenke

Wusstest du, dass das kollagen ist hauptbestandteil von haut und knochen. Kollagen ist ein protein, das verantwortlich ist für die herstellung von fasern, die fasern kollagen. Mehr als 25% der masse von proteinen in unserem körper ist kollagen. Es gibt 21 verschiedene arten von kollagen in abhängigkeit von der genetischen unterschiede der moleküle.

Die kollagenen fasern zeichnen sich durch flexible und sehr widerstandsfähig gegen traktion. Ein beispiel sind die kollagenen fasern der menschliche sehnen unterstützt von mehreren hundert kilogramm pro quadratzentimeter, bevor sie brechen.

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